Von Ernährungsberatung bis Motivationstraining:
Die Ernährungswerkstatt im Überblick.
             
 

Meine Leistungen

In meiner Er­nährungs­werk­statt finden Sie alle wichtigen Bau­steine rund um gesunde Ernährung, diättherapeutische Maßnahmen bei Erkrankungen und eine gesundheitsfördernde Lebensweise:

• Ernährungsberatung
• Ernährungscoaching
• Ernährungstherapie
• Betriebliche Gesundheitsförderung
• Motivationstraining
• BIA-Messung*
• Präventionskurse (z.B. zur
  Gewichtabnahme: INA, SAFARIKIDS)
• Seminare, Workshops, Vorträge

*Bio-Impedance-Analyse zur Messung der Körperzusammensetzung

  

 

Die Er­nährungs­pyramide stellt die relativen Mengen­ver­hält­nisse von Lebens­mittel­gruppen dar, die für eine gesunde Er­nährung empfohlen werden.

Die Ernährungspyramide

Die Er­nährungs­pyramide stellt die relativen Mengen­ver­hält­nisse von Lebens­mittel­gruppen dar, die für eine gesunde Er­nährung empfohlen werden. An der Basis der Pyramide sind die mengen­mäßig zu be­vorzugenden, an der Spitze die in geringerer Menge zu ver­zehren­den Nahrungs­mittel zu sehen.

  
             
             
     
 

Überm Rost 10 • 51465 Bergisch Gladbach • Tel.: 0 22 02 .   9 81 65-98 • Fax:- 99 • E-Mail: info@meine-ernaehrungswerkstatt.de

 
     
             


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